Wer kann es wissen, wie es wirklich ist ? Zen heisst: Es geht hier um direkte Erfahrung, wobei man jegliche Begrifflichkeit hinter sich lässt, Quelle
Zen wendet sich gegen Spekultionen über die Wirklichkeit, wie wir sie erfahren.Zen ist gegenwärtig ! Mehr braucht man dazu nicht zu wissen,

aber es wurden schon sehr viele Lehren zu dem Thema verfasst und zig Bücher geschrieben.

Eigentlich heisst Zen nur: Lebe in der Gegenwart und interpretiere sie nicht ! So einfach ist das !

Also, mein Kranich sitzt auf einem Ast und schaut herunter und beobachtet die Natur, und macht sich so seine Gedanken.

Theo Fischer mag’ mir das verzeihen, aber Tao ist auch auf dem Klo. Er
schrieb, dass wir uns für die Übung mit Wu-Wei nicht einzelne Problemsituationen
heraussuchen sollen, sondern uns mit dem Gesamtzusammenhang arrangieren sollen,
und so ist es mir heute auch geschehen: Ich bekam bei der Post im Dorfe keine
Geld ausgezahlt von dem Konto meiner Ehefrau und musste in den entfernten
Hauptort reisen; dabei war ich dann im Tabakgeschäft, wo ich mich über die
E-Zigarette informieren konnte, wo man mir ungeduldig zu verstehen gab, die
Depots enthielten kein Nikotin, das wäre nur Pafferei mit Fruchtgeruch. Und noch
andere Dinge konnte ich erledigen, die ich so nicht hätte erledigen können, wäre
der Postler nicht so borniert gewesen. Also im Großen und Ganzen hatte sich der
anfängliche Aufreger gelohnt; ich habe sogar jetzt schon die Zutaten für’s
Essen, wo ich normal erst nachmittags losfahre…..

So, ich komme erst heute dazu, weiter zu schreiben. Ich wollte sagen, dass man die Möglichkeit hat, seine Gedanken zu entschleunigen um in sich hineinzuhören, welche Inspirationen und Ideen aufsteigen, um die geballte Energie wieder zu forcieren; bis wieder ein Chaos draus geworden ist. Das geht eben mit Gedankendisziplin sehr gut, und mit dem richtigen Training.

Lama Kong Ka“

Die Leere bedeutet, dass da eine Wahrheit ist, hinter allem Sein, wie wir es erfahren, unergründlich, für uns unerklärbar, undefinierbar, und im Großen und Ganzen sind die Dinge, wie wir sie vorfnden unerklärt, undefiniert, unbegrenzt, nur wir Menschen brauchen bei allem eine Struktur, die uns Sicherheit gibt, geben soll, denn eine wirkliche Sicherheit gibt es im Leben nicht. Es ist alles Illusion, die Große Maya. Die moralischen Wahrheiten können wir nur erfahren, wenn wir in uns hinein hören, aber wenn wir dieses brennenende Gefühl spüren, dann sind wir dem Urgrund aller Dinge nah…..

Yüan-wu

Dann liebäugle ich aber auch mit den Chrome-Features, man könnte die zig Blogs ja auch noch verknüpfen, aber der Original-Google-Chrome hat seine Mucken, wenn Du nicht gerade einen Super-Trooper-neuen-PC hast. Besser wäre noch ein Smartphone. Mist. Die olle Kiste rödelt rum, weil ich leider angeklickt habe, dass auch die eigenen Einstellungen weginstalliert werden sollen, denn ich möchte ja mit dem Chrome mit gaaaanz neuem Profil beginnen, und eine „saubere“ Deinstallation hatte ich keine Lust drauf. Da hatte ich eben das Nachsehen, denn die schnelle Lösung war leider auch die, die meinen Ideen-Quell zu erliegen brachte.

Zwischendrin wollte mir noch ein Insekt ans Leder. Leider blieb es auf der Strecke (sorry liebe Tierschützer, ich habe ein ganz mieses Gewissen jetzt), mist-selbstgemachter-Stress…. Und die Zeit greift in meinen Nacken.

Heute morgen hatte ich noch die Ideen schlechthin und nun kloppe ich mich auch noch mit Gravatar, weil der um’s Verrecken nicht angezeigt wird. Das ist doch Satire ? Ja, in der Thetaphase kurz nach dem Erwachen waren noch alle Kanäle weit offen und nun lockt schon wieder der Gassigang.

Mittag der Erfolge ?

Lao Tse

Was ich Gedankenstille nenne ist nichts anderes, als dass ich mir selbst vorstelle, ich würde
mich auf das Nichts konzentrieren. Ich kann das aber nicht lange
durchhalten, denn Konzentration braucht unwahrscheinlich Energie.
Abends oder wenn ich nur liege und tu’ das, bin ich ganz schnell
eingeschlafen.

Ich wache morgens auf und habe Kopfkino, sagen wir mal, wenn ich, wie gestern einen Brief mit Termin von der Arge habe. Ich habe ja eine AU, weil ich steife Füße und Schmerzen
habe. Es wurden Einlagen gefertigt: In Folge habe ich mir wieder mal
2 Paar Schuhe durchgelatscht; die orthopädischen Schuhe sind noch
nicht fertig, und es ist ewig lange her, dass sie in Auftrag gegeben
wurden.

Nun der Termin von der Arge, weil der Hausbetreuer-Job ja weggefallen ist. Der Job, wo ich ein Jahr mit Schmerzen hingerannt bin und fremden Dreckschweinen den Müll hinterher getragen habe.

Dabei ist die Lösung ganz einfach: Ich liege und beobachte bewusst, was ich gerade denke, und weil mich das eine Menge Konzentration kostet, mache ich es so, wie ein Motorboot, was auf den Wellen reitet: Mal auf der Wasseroberfläche, dann in der Luft. Es ist eine Wellenbewegung. Ich nenne das, was ich früher als Gedankenstille suchte auch nicht mehr so, sondern, wenn ich in der Situation stecke wende ich „die Technik“ an, die „Rennbootmethode“, und siehe da, Kopfkino hat sich erledigt.

Wichtig sind ja auch nur die Eckdaten: 1.) Ich brauche weiterhin eine AU 2.) Wenn ich jetzt die Schuhe bezahlen müsste, könnte ich gar nicht, weil alles rund um Gerds Beerdigung doch viel Geld verschlungen hat. 3.) Ich finde es auch nicht prickelnd, dass ich jetzt schon wieder 2 Paar Schuhe durchgelatscht habe und Stolle sich nicht meldet.

OK, letztes Mal beim Doc hatte ich eine Überweisung nach Berger bekommen, aber was tut Frau Berger anders, als mir Mirtazapin gegen Depri aufzuschreiben, und von den Dingern habe ich noch genug, weil ich sie gar nicht mehr nehme, den Depri-Phasen fange ich heutzutage mit meiner Technik ab, und Kopfkino habe ich durchgehend, auch mit Drogen…. Ich muss halt Zeit meines Lebens aushalten, was mich sehr viele Energien kostet. Vor 8 Jahren hatte ich wenigstens die Möglichkeiten mir das Kopfkino zeitweise wegzusaufen.

Kosho Uchiyama